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加拿大的冬天 寒冷而且漫長
半年的陰天雨天雪天風天直到來年3月或4月，以至於到最後會急切地期盼著夏天的到來，陽光的燦爛。
冬天於我而言，是我的生日月，是新年，也有我最不想回憶的黑暗過往。然而，今天的冬天，也一樣，一樣的痛苦。又或者說，我在加拿大以來，就沒有過過多少天安分的日子，總是一個又一個的痛苦來臨，一個又一個的辛勞。辛勞沒關係，只要你知道，只要你明白我的付出。而如今，我以為是一個可以過去的幫忙，沒想到這樣的幫忙讓我自己無比痛苦，原來，做個好人，盡心盡力，會受很多傷害。
然而我卻無法言語我的痛苦，我無法真的捨得去訴說或者尋求幫助去打擾別人。我在想，既然答應來幫忙就努力做到最好，可是我好像被誤會了，我好像好心著雷劈。到頭來，我發覺是我一個人在緊張，我一個人在非常認真對待，然而別人卻將我的好心冷漠對待。
是不是告訴我再也不要以真心待人，我以真心誠意待人，每一次都是冷漠慘淡收場。最令我感到絕望的是，我自認為認識了許多許多年的摯友，我知道她不是主動的人，我主動聯繫她得到的卻是遺忘。此刻，我真的是知道原來自己從來都不重要，從來都是個備胎。
我是朋友備胎，我是戀人備胎，我是親人備胎。
我無法做到不去恨和生氣，我自己一個人生氣，不讓任何人知道。
我比任何人都渴望愛，但其實最重要是要自己愛自己要自己照顧好自己。
可是，我真的不想孤獨終老，我多想有個人真的關心我，關注我，不要再將我當備胎。求求不要再消費我的善良，雖然我不是100％100分善良，求求不要再消費我的真心。
好心被當驢肝肺的感覺，真是痛徹心扉。
真的非常非常希望不再活著，活著比死更痛苦。
有的人想活著，有的人想死，如果能幫到想活的人就好，我寧願我去死，因為這樣，可以讓很多人開心的。
